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「打嗝不止」如何解决_什么缘故

时间:2019-12-23 10:04:43 来源:鱼美人

到了冬季,很多顾客喜欢喝热红茶和咖啡,引发了打嗝不止的情况。今天来聊聊打嗝不止怎么办,是什么原因导致的。

一.如何解决

1.拉舌头

假如打嗝症状非常严重感觉已经忍耐不了的话,可以选择用纱布把舌头包住,然后用手指将舌头向外拉,在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来,这个时候打嗝就会被止住。



打嗝不止如何解决


2.按中指尖

可以用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分,大约按压两分钟左右,打嗝就可以停止了。一定要记住在按手指的过程当中一定要使劲,要感受到疼痛感。不然这种成效是没有任何的秘诀,然后再换另一只手重复的做这个动作,也可以选择叫其他人帮助你,一起的进行按压。

3.按翳风穴

翳风穴位于耳后与耳垂平齐的地方,如果只是偶尔打几下嗝,用双手食指点按此穴就可以了,力度要轻柔些,以穴位产生酸胀感为宜,反复点按1分钟,即可止嗝;如果是顽固性呃逆,以顺时针方向旋转按压此穴,手法一定要重,不要怕疼,坚持旋压数次。

4.喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌。在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。

5.按摩软腭法

取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制打嗝。

二.什么缘故

1.饮食不当

如果我们在吃东西的时候吃的太快或者吃的太饱,再或者是吃一些生理刺激的食物就会导致寒气在胃部中聚集,会打破肠胃当中的平衡,当胃气上逆之后就会导致身体中的阴阳失衡,让膈肌出现气机不利的现象,自然也就会导致打嗝。

2.焦虑情绪

如果近期有焦虑情绪也会使打嗝的现象发生的,因为当你处于精神压力大,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。适当放松缓解压力。

3.正气不足

正气不足出现亏损也会导致打嗝出现,比如上了年纪的人或者身体出现亏虚的现象也会出现打嗝的现象,这就是为何在经历过手术或者脾胃失调等现象之后会出现打嗝的现象。

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